调理方案：蛋白粉+虾青素+多种维生素矿物质+鱼油+钙片
服用方法：蛋白粉一天次，鱼油粒一餐，一天四粒。多维一天粒，早晚各一。钙片一天4片，早晚各。虾青素一天粒。早晚各一
机理介绍：依据祖国医学“人体是一个平衡的有机整体，平衡失调即导致机能障碍”这一基本原理，注重通过双向调节机体平衡，营养机体组织，促进人体新陈代谢，增强体质和提高机体整体免疫力。此外再配以多种维生素和钙质，补充体内缺失的营养，全面养护，提升身体代谢能力。欧瑞莲健康食品，可以让你白天精力旺，晚上睡的香。多种维生素和矿物质可以减缓多梦、多疑的问题，镁解决易惊醒的问题，同时钙也是天然的压力缓解剂，有效的稳定情绪、缓解压力，帮助入睡。全套配合使用可均衡营养、轻松减压、缓解疲劳，有效改善精神睡眠问题。常见原因：原因之一：未达到正常的调理周期，需要三个月为一周期来调理，具体的起效时间和效果有一定的个体差异。若问题较为严重或体质相对较弱，则调理和修复的时间相对地延长。原因之二：食用量过低或没有定时定量地食用产品，造成人体无法持续地进行修复，因此，食用期间效果不明显。）精神压力是否过大？现代人工作忙碌，生活紧张，食无定时，情绪抑郁，由于种种压力的影响，精神过度紧张，容易引起机体不适。由于这类不适的症状是由心理因素或者情绪疾病引起的，因此，一般药物都无法缓解症状。因此，首先要做的是心理疏导，正确对待生活中的挫折与压力，减少不良情绪的骚扰，加强性格方面的修养，培养豁达开朗的性格。注意养成良好的生活习惯，养成按时作息的习惯，早睡早起，睡前静心养神一刻钟。学会忙里偷闲，随时随地活动身体，适当地放松身心。、食用后出现胃肠不适感原因之一：饭前服用多种维生素部分人在空腹服用多维后可能引发不适感，这是因为锌、B1在空腹状态容易刺激胃肠粘膜，一般改为餐后服用即可缓解。多种维生素建议随餐或餐后半小时内服用，由于此时与食物中的多种营养成分相互促进吸收，效果最好。3、食用期间有效，停食后问题又出现原因之一：身体的机能还没全面恢复外在表现减轻并不代表内在问题已经得到解决，所以在食用保健品时建议按三个月为一个周期服用，建议待症状缓解后再巩固一至两个周期，这样才有助于全面改善人体的各项功能，减少复发的现象。原因之二：不良生活习惯和精神压力的影响精神问题是一种受外界因素影响大一类疾病。待食用产品和症状消失后，还需要注意生活习惯的调整。通过规律饮食、释放情绪、适度运动来提高机体免疫力，进而提高身体的免疫功能。小提示：如不能保持个人良好生活习惯，建议可间断性的食用产品进行调理，提高身体的自我
清理肠道毒素，解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题；清理肝脏毒素，改善睡眠，解决皮肤和男女科问题；清理血液毒素，解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题；清理酸性毒素，解决炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼，乏力经过全能营养餐的调理，心理和生理年龄均年轻10岁，完全象换了一个人一样均衡营养餐调理计划后，一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯；身体这部车，经过全能营养餐的调整，重新加满了油，（身体的每个器官都得到了修复和排毒！）会承载您走过人生更长路程，拥有一个精彩人生！
瑞尔姿牌鱼油软胶囊
高品质天然鱼油，含Omega3脂肪酸DHA和EPA，有益于于人体的健康美丽。Omega3脂肪酸在柔滑肌肤、改善肌肤保湿力方面具有公认的效果。研究还显示，Omega3能支持大脑和心血管健康。30天
关于瑞尔姿牌鱼油软胶囊问题答疑
为什么我需要每天食用Omega3？
Omega3脂肪酸是人体必需脂肪酸，即人体无法自己生成此类物质，必须从食物中获取。Omega3脂肪酸在众多器官和组织中发挥重要作用，包括：
心血管系统（具有降血压、降胆固醇水平的功效，因而能够减少罹患心脏病和中风的风险）神经系统（改善记忆力和智力）眼睛（改善视力）免疫系统（能够减少过敏和自身免疫性炎症，如关节炎、克隆氏症以及肠易激综合症）关节（有助于缓解关节炎症和疼痛）皮肤Omega3脂肪酸是构成身体膜结构的组成部分，包括皮肤薄膜。它可以保持肌肤湿润、柔韧。科学证实，它对皮肤弹性具有显著功效。
鱼体内含有毒性污染物，那瑞尔姿鱼油软胶囊存在毒性吗？鱼体内的重金属成分吸附于蛋白质，因此鱼肉的毒性要比纯净鱼油大。我们的鱼油均取自生活在拉丁美洲、远离海岸线的鱼类。而且加工期间完全净化，防止氧化，且经过细胞蒸馏，符合制药标准。从毒理学角度看，食用Omega3补充剂要比食用多脂鱼更加安全。
我怀孕了，听说Omega3对胎儿有益，是真的吗？的确有益。Omega3脂肪酸，特别是DHA对胎儿的神经系统（大脑和眼睛）发育非常有益，特别是在孕期的最后三个月及婴儿出生后的头六个月。胎儿获得这些必需脂肪的唯一途径便是通过母体。如果您怀孕了，建议在食用营养品补充剂前先咨询医生。
儿童可以食用鱼油软胶囊吗？如果孩子到了可以吞下胶囊的年龄，即可食用。Omega3脂肪酸在儿童发育阶段发挥重要作用，包括对眼睛和大脑发育、集中精力和注意力、提高记忆力和阅读技能的作用。我们建议儿童食用与成人相同剂量的Omega3——每天摄取1至克。您的孩子在食用营养补充剂前，请先咨询儿科医生。
对鱼肉过敏的人是否可以食用瑞尔姿鱼油软胶囊？鱼肉过敏的原因是您的身体不能接受鱼肉蛋白。即使我们的鱼油产品中仅包含非常微量的蛋白质，如果您有严重过敏症状，也足以带来过敏反应。因此，我们不建议此类人群食用鱼油补充剂。
为什么Omega3胶囊汲取鱼油而非蔬菜油？鱼油和蔬菜油中都含有Omega3脂肪酸。鱼油中含有EAP和DHA两种长链Omega3脂肪酸，而蔬菜油中则包含名为ALA（α-亚麻酸）的短链脂肪酸。我们的身体会根据可用量、能力和需要将ALA转换成长链结构。经科学验证，EPA和DHA对神经和心血管系统大有裨益，而且具有抗炎特性。鉴于长链结构的积极健康功效，我们从鱼体内提取Omega3，而非选择蔬菜来源的Omega3。
欧瑞莲的产品适合素食主义者吗？欧瑞莲的公司政策是不在化妆品配方中使用任何来源于死亡动物的成分。所有的欧瑞莲产品均适合素食主义者使用。在我们所有的瑞尔姿牌健康食品中，我们均使用的是天然鱼油和鱼胶。
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虾青素逆转衰老震惊世界
虾青素天然存在于微藻、虾蟹壳、三文鱼和真菌中，是目前已知最强的天然抗氧化剂。它的抗氧化活性是Ve的倍，Vc的倍、葡萄籽的60倍、辅酶Q10的倍。
虾青素有四种来源：化工合成、虾蟹壳提取、酵母真菌和雨生红球藻。而人工合成的虾青素比较困难，而且大多数为顺式结构，并且在体内不能转化成天然的反式构型。FDA不准化学合成产品进入保健食品市场。存在于虾蟹壳中的虾青素与蛋白质结合而变成深蓝或绿色，热加工后可破坏虾青素与蛋白质的结合，就恢复了虾青素原有的红色。
在自然界里只有雨生红球藻中的虾青素含量最高，同时属于纯植物来源，也是最适于人类食用的虾青素产品。瑞尔姿系列中的虾青素就来源于“雨生红球藻”。
虾青素的抗氧化特点
?更有效
虾青素是目前人类发现的自然界及强大的抗氧化素，现在风靡欧美等发达国家它清除自由基的能力超过了以往的一些产品，是维生素E的倍，辅酶Q10的倍，纳豆的倍……它强大的抗氧化、抗衰老、抑制慢性肿瘤、抗炎症、抗疲劳等五大作用获医学界认可，震惊世界五大作用
虾青素能够穿透血脑屏障、血胰腺屏障以及血睾丸屏障，并且是唯一能穿透血脑屏障的类胡萝卜素，因此虾青素可以作用于脑细胞以及眼球视网膜。
?更安全
能跨越细胞膜的磷脂双分子层，防止磷脂分子不被氧化破坏，很好的保护了细胞膜的稳定性，从而显著延长细胞的寿命。
?更易吸收
二十分钟即可到达人体各器官
钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。
钙的必要摄取量钙原本就存在于人体中60兆个细胞之中，是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说，钙质一旦不足，身体就无法正常运作，进而引起各种问题。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到生命安全的重要营养素，所以钙质一旦不足，便会从骨胳中吸取。人体每天自汗水及尿液中排出体内钙质，这些被消耗的钙质也必须从每日摄取的营养中去补充，以达到身体钙质的平衡，但由于钙属于不容易被吸收的营养素，所以是缺一不可的重要营养素。
幼儿毫克
成长期儿童–毫克
成人毫克
妊妇毫克
授乳妇毫克
老人毫克以上
一般人都清楚钙在确保强壮骨胳、牙齿与预防骨质疏松症的重要性。钙一旦不足，就会容易造成蛀牙、骨质疏松及骨胳软化症、幼儿容易发育不良、容易造成腰痛及膝痛.
下面我们看看钙元素在身体的功能和缺乏症。
1．99%的钙分布在骨骼和牙齿中。0岁之前是骨骼的生长阶段，长个子的时候。人有两个生长高峰期：1岁以前（儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸）和1—14岁（身材矮小、生长痛）。0岁以后骨质依然在增加。35—40岁，骨密度达到峰值。40岁以后骨钙逐渐流失（对老年人将加快骨钙的流失，导致身材变短，骨质疏松和骨质增生）。
．1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。保持血钙的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用。人体有一套机制来维持血钙的浓度。血钙的来源有两个：通过消化道吸收的钙以及骨骼中钙的(骨骼是人体钙的大仓库，当摄入钙不足事，则动用仓库应急）这一切通过甲状旁腺分泌升血钙素和降血钙素来加以调节。
3．缺钙会降低软组织的弹性和韧性。皮肤缺弹性显得松垮，衰老；眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花；血管缺弹性易硬化。
4．降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种天然的镇静剂。缺钙会导致神经性偏头痛（占女性的10%--0%）、烦躁不安、失眠。对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。缺钙还会诱发儿童的多动症。
5．强化神经系统的传导功能。比如说你的手碰到一杯水，特别热，很快就放下，这中间就有一个神经系统的运作过程：感受器（皮肤）—传人神经—中枢神经—传出神经—效应器（肌肉）。其中感受和冲动怎样传递给神经细胞，神经细胞又怎样传出去?这中间有一种物质叫做神经递质。钙有助于神经递质的产生和释放。
6．维持肌肉神经的正常兴奋。如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性；当血钙低于70mg/L时，神经肌肉的兴奋性升高，出现抽搐。肠激综合症、女孩子痛经，缺钙是一个重要原因。
7．降低（调节）细胞和毛细血管的通透性。缺钙易导致过敏，水肿等。
8．促进体内多种酶的活动。缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。钙还是酶的激活剂。
9．维持酸碱平衡。
10．参与血液的凝固过程。血的凝固是一个复杂的过程，其中一个步骤是：凝血酶原—具有活性的凝血酶，其中需要有钙来激活。
按年10月4日国务院新闻办公室新闻发布会材料《中国居民营养与健康现状》，00年8—1月，由卫生部、科技部和国家统计局牵头，调查总计7万人，全国城乡钙摄入量人均仅为毫克，相当于推荐摄入量的41%。
产品特点
钙可显著促进成骨细胞的增殖与发育，增加骨密度和韧性
特别添加VD帮助钙的吸收，保持骨骼弹性，使关节灵活
每瓶天量
随餐或饭后含食或嚼食
唯一一个荣获两次诺贝尔奖的科学家莱纳斯·鲍林早在年就建议：在日常饮食中可以服用一些必要的维生素和矿物质来保证正常的身体机能，强调补充维生素和矿物质的必要性。
什么是维生素和矿物质？
维生素和矿物质是人体必需的营养物质，但人体无法生成，需要从食物中摄取。我们需要这些元素促进身体生长、发育以及保持健康。事实上，没有这些元素，我们将无法生存。从饮食中获取全部的维生素和矿物质并非易事。水果和蔬菜的新鲜程度会影响维生素和矿物质的含量（比如苹果会随时间流失维生素），现代加工技术也会使许多食物中的维生素和矿物质大幅减少。即使是哈佛教授WalterWillet，也建议人们食用复合维生素补充剂，他自己也每天坚持这么做，以确保足够的营养摄入。
维生素分为两类：
·脂溶性维生素（A、D、E和K）,这些元素在坚果、植物油、绿叶菜、鱼肉以及动物产品中含量丰富，可以被肝脏吸收储存。
·水溶性维生素（B族和C），这些元素在水果、蔬菜和全谷物中含量丰富。它们通过水分在身体内输送，也就是说这些元素无法被人体储存，一旦过量便会通过尿液排出。您需要每天摄取含有这些元素的食物。水溶性维生素可能因烹制而受到破坏，且存在于谷物的外壳中，因此通过生食水果蔬菜和食用杂粮来获得理想摄入非常重要。
矿物质也分成两类：
·宏量矿物质：钾、氯化物、钠、钙、磷和镁，需要我们摄取量在-0毫克间。
·微量矿物质：锌、铁、锰、铜、碘和硒，需要我们摄取量仅在50微克-10毫克间。
维生素：
维生素A对皮肤、眼睛粘膜和视力非常重要，也对身体的免疫系统十分关键，能促进身体健康生长。维生素B公认的有8种，B族维生素有助于促进新陈代谢、细胞分裂、神经和肌肉运动等。由于B族属于水溶性维生素且对食品加工非常敏感，大部分人都可能因长期食用现代加工食品及烹饪食品而缺少某种维生素B。维生素C是一种重要的抗氧成分，对结缔组织中胶原蛋白的形成发挥重要作用，因此有利于强化皮肤、牙齿、骨骼以及血管。维生素C还能帮助身体从食物中吸收铁。维生素D能够促进人体对食物中钙的吸收，对免疫系统正常发挥功能、良性炎症反应以及常规肌肉功能的维持十分关键。缺乏VD会导致骨骼疾病，如软骨病和佝偻病。维生素E是一种重要的抗氧化成分，能保护身体细胞和其他组织免受自由基侵袭。它与维生质C同时发挥作用。
矿物质：
钙是骨骼、牙齿和软组织的组成成分，能调节肌肉和神经运动、腺状分泌、血管扩张和收缩，对正常的血液凝结非常关键。
在所有动物体内，铁广泛存在于一种叫做“亚铁血红素”的生物结构内。“亚铁血红素”是蛋白质的关键组成成分，参与排毒和氧化作用。硒与蛋白质结合能够产生重要的抗氧化酶，帮助保护细胞免受自由基侵害。缺硒可能会导致心脏功能紊乱、甲状腺功能减退并削弱免疫系统。锌是免疫系统正常运转、伤口愈合、碳水化合物分解的必需元素，对视力、皮肤、毛发、嗅觉和触觉也至关重要。
瑞尔姿多种维生素矿物质：
瑞尔姿多种维生素矿物质胶囊含有以上9种维生素和4种矿物质，每天一粒可以满足每日推荐的维生素和矿物质补给量，也不必担心出现过量食用的风险。在上呼吸道感染、感冒、心血管疾病等病症的多发季节，每日补充维生素矿物质，不仅能够补充每日身体所需微量元素，更可以全面提高免疫力，让我们减少甚至远离疾病。
适应人群：
·维生素、矿物质日常无法全部摄取的人群
·孕妇、哺乳期女性
·老年人
·成长期儿童（有吞咽功能均可）
·更年期人士
