丹参有“神奇仙草”的美誉，越来越受到大众的喜爱，只因这七大功效，让人不得不服，不得不爱！
1调节三高高血压、高血脂、高血糖很多人有不同程度的有一点，丹参对其有比较好的调节作用，一般坚持三个月左右就会得到比较明显的改善。（在此希望用过丹参粉的朋友可以把自己使用丹参粉的经历发给小编，和朋友们一起分享哦。）
2防治心脑血管疾病丹参最主要的作用就是活血化瘀，对心血管疾病患者来说，简直就是天赐良药。一般医生都会让大家吃丹参滴丸（主要成分为丹参），不过那毕竟是药，应急使用最好，平时养生还是坚持吃一点丹参更加自然健康。
3养肝养肺养胃治便秘丹参可以降低肝中胆固醇和血脂类，对脂肪肝很有益处；丹参可明显减少心肺的耗氧量，同时清除肺部吸进的毒素和有害菌，保护心肺细胞活力；丹参对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解决便秘、排毒、肠胃功能紊乱等问题。
4延缓衰老的能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中LPO的含量，具有抗衰老作用。我们无法停住时间，但是可以让它变慢！
5调理月经、养护子宫丹参具有活血化淤的作用，对调理月经、养护子宫有很不错的效果。
6补血养血、祛斑养颜丹参能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。
的中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白；同时，能祛除因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等各种色素斑点。
7抗疲劳、安神助眠丹参能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，增强记忆能力，表现出抗疲劳性。
丹参具有强心、安神、镇静作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题。
吃丹参注意事项
1、用量，丹参粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。
2、月经期间不要用，丹参三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用丹参粉活血化瘀来调理月经。
3、早上服用：早上起来服用丹参粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用丹参粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用丹参粉，因为服用丹参粉容易口渴。
5、孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响。
6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用丹参，因为丹参性微寒，会加重风寒感冒，丹参粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服丹参粉。
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
