疾病成因
我们能作出的走路、弯腰、坐立、抬头、举手等动作，都依靠两群随意肌一收一放相互协调而达成。以手臂肌肉为例，当要抬起手臂时，肱二头肌(biceps)、必需收缩，肱三头肌(triceps)则要放松，藉随意肌的一收一放之拮抗作用，来达成抬起手臂的动作。因此人体若长时间维持某一姿势，必有一群肌肉长期处于紧张状态，时间久了就出现酸痛感觉的肌肉疲劳症状，这就是导致肌筋膜症候群的原因。
肌筋膜症候群已成为工业社会里高度紧张生活中的一种常见病，罹患的人数也有愈来愈多的趋势。肌筋膜症候群并不是中、老年人所专有疾病，年轻病人也占不少。职业方面，开车的司机最多，其次为生产在线的工人，如焊接员、装配员、裁缝师，以及整天端坐办公室的上班族，包括计算机操作员、打字员、抄写员等。此外，还有年轻妈妈，由于抱孩子的姿势不当，加上过度操劳而诱发此症。
治疗方法
所有持续性的肌肉酸痛，均应在开始发作时便去看医生，作正确诊断，找出原因，依病情给予适当的治疗，切不可乱吃止痛药。目前现代医学对于本病除了给予止痛、消炎、镇静、肌肉松弛等药物外，还利用各种神经阻断术，包括压痛点神经阻断术、上肩胛神经阻断术和星状神经节阻断术等来治疗。
推荐疗法：
1.物理疗法：磁热疗法、超激光治疗，低频脉冲治疗等；
2.中药治疗：中药熏蒸、塌渍；
3.针灸治疗：温针、艾灸、刺络拔罐、银质针等；
4、其他：针刀、水针、银质针等；
5.抗炎镇痛类药物治疗；
6.神经阻滞。
注意事项
要避免肌筋膜症候群的发生，所谓「预防胜于治疗」，日常生活中应注意什么呢？
1、防止受凉受潮，不要睡在潮湿的地方，注意添衣，防寒保暖；运动出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣、擦干身体。天冷时可热敷腰部。2、急性腰扭伤后应积极治疗，充分休息，避免转成慢性。3、进行剧烈运动前，要做好热身准备。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等。坐卧时腰部可垫软枕。
5、防止过度劳累。人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害，因此，工作或劳动中要注意劳逸结合。
6、使用硬板+软垫床。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在硬板床上加个软垫。
7、注意减肥，控制体重。过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。
8、节制房事。“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则易腰痛。
9、劳动姿势。劳动的姿势不正确，容易造成腰肌劳损。负重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。
科室简介
医院中医针灸理疗科，专科特色突出，疗效显著，被授予“中医针灸重点专科”，“中医理疗特色专科”，深受广大患者及家属赞誉。科室多次获得“先进科室”“特殊贡献科室”等称号，同时也是“医院中医药”及“医院中医药”等河南省少有的两级示范单位。
科室配备我市最先进的康复理疗设备，如中、低频治疗机、药物离子导入治疗机、超短波治疗机、多功能颈椎牵引椅、全自动腰椎牵引床、经络导平治疗机、超反射脑磁治疗仪，骨质增生治疗仪，中低频磁疗机、痉挛治疗机、臭氧治疗机、针灸治疗仪等30多种仪器。
我科开展脑血管病防治多年，针对其后遗症和外伤截瘫等引起的神经损伤，进行分级康复治疗，综合运用现代仪器和技术，结合传统针灸、理疗和康复手段，可明显减少后遗症的发生，提高患者生存能力，改善其生活质量。在治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肩周炎、膝关节疾病、滑膜炎、痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腱鞘炎、各种软组织损伤、三叉神经痛、神经性耳聋、面神经麻痹、重症带状疱疹及后遗神经痛等疾病方面，我科在豫中南地区处于先进水平。
此外，我科还开展穴位埋线减肥，小儿厌食、消化不良、遗尿，妇科炎症、输卵管不通、不孕症，术后刀口愈合不良，冬病夏治三伏贴、三伏灸等多种诊疗项目。
我们以精湛独特高素质的技术团队、正规有效的治疗方法，热情周到的服务理念，尽最大限度为患者解除病痛，为您和家人的健康保驾护航。
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