乞力马扎罗山(斯瓦希里语:Kilimanjaro,意为「灿烂发光的山」)位于坦桑尼亚东北的乞力马扎罗区,临近肯尼亚边界,是非洲的最高山,也是世界上最大的独立式山脉,高海拔5,米常被称为「非洲屋嵴」、峰顶终年积雪,形成赤道雪山奇观。著名作家海明威的小说《乞力马扎罗的雪》更是让这座神奇的山永存于人们的想象中。
乞力马扎罗山的部分山区被指定为乞力马扎罗山国家公园,并登录为世界遗产。乞力马扎罗山位于赤道与南纬3度之间,在东非大裂谷以东公里处。大约在两千五百万年之前,在地壳断裂造成东非大裂谷的时候,地壳的大幅度抬升和岩浆的勐烈涌动,在裂谷两岸形成一系列火山。其中最高者就是乞力马扎罗山,大约形成于七十五万年之前。整个乞力马扎罗山山脉东西绵延80多公里,主要由马文济峰Mawensi、西拉峰Shira、和基博峰Kibo三座山峰组成。
乞力马扎罗山为地球上人类可徒步前往的最高处之一。攀登乞力马扎罗山共有六条常用登山线路,经常采用的是马兰古路线(Marangu,也称可口可乐线路)几乎所有路线都不需要专业登山技术和专门的登山装备。每年都有大约1-2万人试图攀登乞力马扎罗山;一年四季都可以攀登乞力马扎罗山,但1月、2月和9月是最好的月份,7月、8月、11月和12月其次,由于乞力马扎罗山是位于赤道附近的雪山,登山者在路途中可以体会到一年四季的所有气候条件。然而随着全球温室效应,乞力马扎罗山的雪正在融化,并可能在15年内完全消失。仅与年相比,乞力马扎罗的“雪帽”就已经缩小了82%。
前往乞力马扎罗山的马兰古线(Marangu)是相较最舒适的路线。因为在一整天的劳累攀爬后,你可以在小木屋而不是帐篷里过夜。Marangu步行路程约82公里。相对于其他路线,它冲顶的距离相对较短,距离的设计也能让您更好的适应高原环境,降低了高原反应发生的几率。Marangu住的小木屋通常为四人一间(根据爬山人数而定)。木屋提供水和洗澡间,但因为当地条件有限,仅能提供冷水。小木屋里的每张床均提供海绵床垫和枕头,木屋上装有太阳能电池板。Mandara和Kibo小屋有60张床,Horombo小屋有张床提供给游客使用。小木屋出售软饮料,当然价格不菲。基于舒适的Kibo木屋大本营,这条路也被称为可口可乐路线。
满月也是爬山时需要考虑的因素之一。由于攀爬乞力马扎罗山是在午夜登顶,一轮明月将为您提供更多的自然光,使您的攀登行程更加容易。
满月时间-11-07——攀爬时间-11-04
满月时间-12-06——攀爬时间-12-03
满月时间-01-05——攀爬时间-01-12
满月时间-02-04——攀爬时间-02-01
满月时间-03-05——攀爬时间-03-02
满月时间-04-04——攀爬时间-04-01
满月时间-05-04——攀爬时间-05-01
满月时间-06-02——攀爬时间-05-30
满月时间-07-02——攀爬时间-06-29
注:此时间仅为参考,您仍可在一年的任何时候开始您的攀爬行程。
广州—多哈
于指定时间在广州白云国际机场集合,出发前往坦桑尼亚,在多哈转机后,抵达乞力马扎罗机场。
多哈—乞力马扎罗
QRCANDOH
QRDOHJRO
或者
KQCANNBO+1
KQNBOJRO
抵达后,导游接机,驱车大约1小时,前往乞力马扎罗山脚下的酒店入住Parkviewinn或同级
MaranguGate(1,米)-MandaraHut(2,米)
健行时间:3-4小时距离:约12千米
乘车前往位于Marangu的乞力马扎罗山国家公园总部,办理登山手续后出发前往第一站~2,米的Mandara山屋,沿途山路穿过热带及温带树林.
晚餐及住宿:MandaraHut
MandaraHut(2,米)-HoromboHut(3,米)
健行时间:5-6小时距离:约15千米
早餐后走出温带树林踏入灌木丛区及远方雪白的奇宝峰Kibo出现眼前,午餐后续行二至三个小时便抵达3,米的Horombo山屋.
晚餐及住宿:HoromboHut.
HoromboHut(3,米)
是日主要是高度适应。这天会前往较少游客到的Mawenzi火山,如果天朗气清的话,在这裡可以远眺Kibo。因为Mawenzi是历史较久的火山口,风化严重令其岩石更加奇峰突出,下午回到HoromboHut休息。
晚餐及住宿:HoromboHut.
HoromboHut(3,米)-KiboHut(4,米)
健行时间:5-6小时距离:约15公里
早餐后继续路程,地形开始高低不平及多石,日落前抵达4,米的奇宝山屋,可在云层之上欣赏日落.晚餐后提早休息准备登顶,住宿:KiboHut.
登顶
KiboHut(4,米)-Gillmanspoint(5,米)-UhuruPeak(5,米)-HoromboHut(3,米)
健行时间:8小时至Uhuru-6小时至Horombo
距离:登山约6公里-下山约21公里
清晨约3时开始摸黑登顶,登上5,米的GilmansPoint后沿火山口边缘走上5,米的UhuruPeak非洲之颠像一块稍微倾侧的大平台,登顶后可欣赏旁边的冰河,返回Kibo山屋休息,下午下山返回Horombo.
晚餐及住宿:HoromboHut
HoromboHut(3,公尺)-MaranguGate(1,公尺)
健行时间:6小时距离:约27千米
返回乞力马扎罗山国家公园总部领登顶证书,乘车回Moshi.
晚餐及住宿:ParkviewInn或同级
乞力马扎罗山—多哈
QRJRODOH
或者
KQNOVJRONBO
早餐后,稍作休息调整,出发前往乞力马扎罗机场,搭乘航班飞往多哈转机后,飞回中国。
多哈—广州
QRDOHCAN
或者
KQNOVNBOCAN
抵达广州后,结束愉快的旅程。
费用包括:
广州多哈坦桑尼亚乞力马扎罗来回机票、内陆机票燃以及油附加费及机场税。
资深登山领队、当地资深合格登山向导、挑夫及随团厨师。
登山用品睡袋、褥垫、檯、椅、煮食器皿
所有入山费及入场费用
全程住宿、膳食、交通接送。
出团小册子、旅游意外保险
签证费
费用不包括:
疫苗注射
私人消费项目如洗熨、邮电通讯、酒水等
个人旅游保险
当地资深合格登山向导、挑夫及随团厨师小费
一般小费为:登山向导美金10-20元、挑夫美金5-10元、厨师美金10-15元(合供每天约美元25-45)
*以上价钱以每人每天计。
报名及退团须知:
报名后七天内须缴交RMB元订金以作确认
团费可能因机票旺季附加费而稍作调整*
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退团须知:
出发日起计-
15日或以前退团,扣40%团费作为手续费。
14日前退团,扣60%团费作为手续费。
6日内退团,团费概不退还。
备注:
部份山屋设计为四人一间,每位独立床;
或六人一间,两人一张床,房间视乎供应而定
行程须无要求专业登山技术和专门的登山装备,
但仍必须具备良好体力及持久力。
由于行程大部份于米以上,慎防高山反应,
而行程温差极高,务请准备充足。
本行程并不适合首次登山人士。
登山装备:
装备
建议数量
用途
户外衬衫
4
长袖户外衬衫或T恤,非棉质,最好选择化纤、快干面料的。
户外外裤
3
选择非棉质的户外长裤。最好选择在裤管中间有拉链设计的。
太阳帽
1
带遮阳沿的防晒帽。
太阳镜
2
保护眼睛不受风沙、太阳的伤害。请远离隐形眼镜。
袜子
6
保护脚部干燥的袜子,防止行走途中起水泡。
登山杖
1
可折叠或非可折叠的都可以,让您在登山途中安全、省力。
登山鞋
1
能给你脚踝支持、防水透气的鞋子是个好选择,请勿使用新鞋或太重的鞋。
慢跑鞋
1
回到营地可以换上,让您的双脚得到休息的轻便鞋子。
头巾
1
御寒,防止热量过多丧失。必要时候可遮挡风沙。
围巾
1
为脖子保暖,防止热量丧失
保暖内衣裤
2
选择化纤质地,透气性佳的,防止热量流失
手套
1
最好选择具有抓绒内层和保暖外层,并防水的手套
冲锋衣
1
选择带加绒内里的羽绒防风冲锋衣
冲锋裤
1
选择带加绒内里的防风冲锋裤
夹克
1
保护身体因雨、雪而降温受风寒
绑腿
1
防止水、淤泥进入靴子
睡袋
1
选择御寒能力在-5℃以上,最好-8℃的睡袋
充气垫
1
约10mm厚的自动充气垫,保障睡眠质量
相机
1
除相机外,带好保护相机的装备
防晒霜
1
保护您远离紫外线的伤害
医疗箱
1
其中包括抗高原反应药片、唇膏、保湿霜,水净化药片,止痛片,石膏,绷带,抗菌乳膏,抗疟疾的药片,以及多种维生素。以防旅途中的不时之需。
预防高原反应:
部分初次进入高原的人,在海拔米的高度,24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状,严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常。
在登山途中,体质较弱的人应携带氧气装备及预防药物。如利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。也可在进高原之前两天开始服用党参片、西洋参或红景天(中药店均可买到),可以使高原反应减少80%。对于出现高原反应的人,应尽可能吃高糖的食品,多补充碳水化合物和蛋白质,尽可能的多摄入能量。并多食用果汁、牛奶,以补充水分。到达高原地区后,体力活动要循序渐进,尽量减少并避免冷刺激,防止呼吸道感染。
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