中国的酒文化，源远流长，品种繁多。尤其是在春节，这个最隆重最重要的节日里，酒当然是一个必不可少的元素。酒，是一个好奇妙的东西。我们可以很直接地体会到它所带来的情绪波动和生理变化，那么它在身体里到底发生了什么呢。
01
酒精是什么
02
酒精如何代谢
1·乙醛一级致癌物
2·两种重要的酒精代谢酶
3·酒量可以练出来的吗
4·NAD+/NADH降低影响其他氧化还原反应
03
酒精对健康的影响
答案是0。
喝酒是几乎不可能给我们身体健康带来任何好处的。
喝酒越多，所带来的健康风险就越大。
04
喝酒与吃药
1.双硫仑类抗生素：头孢类、甲硝唑、呋喃唑酮、甲苯磺丁脲、氯磺丙脲
2.解热镇痛药：阿斯匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、氟比洛芬、非诺洛芬、酮洛芬、萘普生、双氯芬
3.凝血剂：华法林
4.糖尿病降糖药：二甲双胍、胰岛素、甲苯磺丁酰胺、氯磺丙脲、格列吡嗪
5.
镇静安眠药：苯巴比妥、水合氯醛、地西泮、硝西泮、氯硝西泮、三唑仑
肌肉松弛剂：肌安宁、环苯扎林
抗组胺过敏药：苯海拉明、氯苯那敏、氯玛司汀、羟嗪、异丙嗪、赛庚啶
三环类抗抑郁药：阿米替林、氯丙咪嗪、去丙咪嗪、多塞平、丙咪嗪、去丙替林、三丙咪嗪
阿片类药物(止痛)：可待因氢吗啡酚、芬太尼、吗啡、哌替啶、丙氧芬
6.降压药：利血平、卡托普利、硝苯地平
7.抗惊厥药物(癫痫)：苯妥英
长期饮酒会导致苯妥因分解，降低治疗作用，导致难以控制发作情况。
8.关节炎类药物：西乐葆、扶他林、萘普生
与酒精混合会增加胃溃疡和胃出血以及肝脏问题的风险。
所以，服药期间最好不要喝酒，如果一定要喝，请仔细查看药品的说明书和询问医生。
05
酒精与减肥
喝酒与减肥是互相矛盾的两件事，我们可以从以下两个方面分析。
1·酒精的热量
2·酒精影响脂肪分解
06
一定要喝的话
低碳生酮怎么喝
07
最后的话
一定程度的酒精（因人而异），会改变多巴胺、GABA和阿片神经系统的机制，的确会带给我们短暂的欣快感（Euphoria），但长期的健康因素依然需要被考虑。
写这篇不是告诉大家永远不喝酒，而是在明白代价的基础上更理智地喝酒，选择适合你的酒，或者理清拒绝酒的理由。
春节饮酒记得适量，以及不要空腹喝酒。
本文转载自：野兽生活
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