脑萎缩在老年人中很常见,调查显示,70岁以上的老年人中,有35%-40%患有不同程度的脑萎缩。
脑萎缩对于患者及家属来说,无疑是很痛苦的,轻度患者有的认知障碍容易忘事,有的遇事反应迟钝,严重的患者甚至出现感知困难和运动能力失调,行走不稳需要搀扶,生活不能自理,需要专人护理!
老年人为什么容易脑萎缩?老年人由于受到生理和病理因素的双重影响,其大脑细胞更容易受到损伤,因此更容易引发脑萎缩,总结起来原因主要有以下这些:
1、年龄:随着年龄的增长,脑细胞功能正常退化、衰老,进而引起脑萎缩。
2、内分泌代谢异常:具有内分泌代谢异常的患者,如甲亢、甲状腺功能低下、垂体功能低下、糖尿病、低血糖、维生素B12及叶酸缺乏症、肝性脑病、吸收不良综合症等,具有以上病症的患者脑萎缩要比一般人快。
3、退行性疾病:如进行性核上麻痹、多发性硬化症等也易引起脑萎缩。
4、脑血管疾病:脑血管疾病是引起脑萎缩比较常见的病因,常见的如脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗塞、脑溢血等。
5、中毒:比如药物中毒、一氧化碳中毒、重金属中毒、酒精中毒、长期过量使用镇静剂等,这是造成成年人脑萎缩的常见病因。
6、外伤:如各种原因造成的慢性硬膜下血肿、脑挫伤、颅脑手术后遗症等,都是常见脑萎缩的病因。
生活中怎么预防脑萎缩?为了不让脑萎缩影响正常的生活,积极预防,对于呵护健康,有着非常重要的意义。
01积极防治血管性疾病目前已知心脑血管疾病与内分泌疾病是导致脑萎缩的重要因素之一,因此,对以上疾病早发现、早控制,并相应调整生活、饮食方式,同样是预防脑萎缩的积极措施。
02适当增加运动适当增加有氧体育锻炼,有助于增加脑部血液循环。尤其对于早期发现运动障碍的患者,可通过平衡康复训练进行修正。
03增加社会活动建议中老年人应该走向社会,多增加外出活动机会,经常运转大脑,有利于改善脑部血液循环,从而延缓衰老。
老年人如果出现头疼、头晕、健忘、运动功能减退、共济失调等症状,一定要高度警惕脑萎缩,积极就医科学诊治,可以延缓疾病发展。
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