一年一度的进补时节,医院的膏方门诊可谓爆满。现代人已经越来越重视养生,习惯了一到冬天,就买些补品补补身体,尤其是膏方,由专业的医生开出专门的处方,更受人信赖和欢迎。但也有不少人存在这样的疑惑,膏方到底要怎么吃效果才更好呢?
一般来说,服用滋补膏方多由立冬开始至立春结束。冬天为封藏的季节,滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏,所以冬令是服用膏方的最佳季节。治疗为主的调治膏方可视病情需要,根据不同时令特点随季节处方。
膏方
服用时间
1.饭前服膏方
一般在饭前30~60分钟时服药。病在下焦,欲使药力迅速下达者,宜饭前服。
2.饭后服膏方
一般在饭后15~30分钟时服药。病在上焦,欲使药力停留上焦较久者,宜饭后服。
3.睡前服膏方
一般在睡前15~30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。
4.空腹服膏方
《本草经》谓:“病在四肢血脉者宜空腹而在旦。”其优点是可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药,宜空腹服,如空腹时服用肠胃有不适感,可以改在半饥半饱时服用。
膏方
服用剂量
膏方服药剂量的多少,应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15~20毫升)。
膏方药物有峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏方,用量可以稍大。凡峻烈的药物,用量宜小,并且应从小剂量开始,逐渐增加,以免耗伤正气。轻病、慢性病,膏方剂量不必过重;重病、急性病,膏方用量可适当增加。因为病轻药重,药力太过,反伤正气;病重药轻,药力不足,往往贻误病情。
患者体质的强弱,性别的不同,在膏方剂量上也应有差别。老年人的膏方用药量应小于壮年;体质强的膏方用量,可重于体质弱的病人;妇女膏方用药量,一般应小于男子,而且妇女在经期、孕期及产后,又应小于平时,但主要仍须从病情等各方面作全面考虑。
膏方
服用时间
1.噙化膏方亦称“含化”。
将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥药效,如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。
2.冲服膏方
取适量膏滋,放在杯中,将白开水冲人搅匀,使之溶化,服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多,且配药中胶类剂量又较大,则膏药黏稠较难烊化,应该用开水炖烊后再服。根据病情需要,也可将温热的黄酒冲入服用。
3.调服膏方
将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末,用适当的汤药或黄酒等,隔水炖热,调好和匀服下。
膏方
其他需要注意的问题
1、第一次服用膏方时,可先每天半匙(一日一次或两次都可),以减轻肠胃功能;服用2至3天适应后,每天一匙,每日两次,饭前、饭后半小时内各一次。
2、服膏方期间要“禁烟限酒”。特别是不喝啤酒,少喝红酒。此外,少吃海鲜,可适当吃点淡水鱼。饮食还忌太辛辣油腻,避免上火、便秘等,干扰膏方营养物质的吸收。
3、服膏方期间,一般不宜吃生萝卜、浓茶叶、浓咖啡,可能会影响补药治疗效果。
4、服膏方期间,冰冻食品要少吃,以保护胃功能,助吸收。饮食清淡,多吃蔬菜。
5、如果是治疗性的膏方,在服用时要注意:治疗月经不调、月经过多、痛经等膏方中,往往会使用些活血药物,因此,在例假初一两天可服用,月经通畅后即停用,避免月经淋漓不净;如果是治疗青春痘等凉性膏方,在例假期建议不服。
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