百合心理咨询师 朱良华
生理方面的原因,一是产妇分娩后体内激素水平急剧变化,二是个性上不成熟,内向、固执保守、敏感,情绪不稳定、与人相处不融洽
轻者会出现心情压抑,自我封闭或莫名伤心,与家人关系紧张,对周围事情缺乏兴趣,焦虑易怒(尤其在夜间加重)重者会出现自暴自弃,对他人有敌意,呼吸心跳加快,泌乳减少,厌食失眠消瘦,甚至出现自杀和杀婴的念头
预防措施
发生原因
心理与现实方面的原因,包括分娩所带来的不适和疼痛,产前心理准备不充分导致的紧张和恐惧,加之产后情感的极度脆弱,两代人护理方式的差异,产后被关注中心的转移等方面的因素,由心理焦虑和不安最终导致心理失衡
发病症状
6月4日中午12点左右,一名女子在宁波世纪广场大厦27楼小儿镇静剂自杀坠楼,据女子丈夫称,她两年前患上产后抑郁症,一直在治疗,最近情绪波动较大
“产后抑郁症”是发生在产后的一种以抑郁为主要表现的精神疾患国内和国外的发病率差异很大,从3.5%～33%不等如何做好“产后抑郁症”的心理预防,需要引起关注
首先,在怀孕前做好生理及心理两方面的准备,学习妊娠和分娩的知识对存在高危因素的孕妇和产妇,医务人员和家庭都要给予充分的重视,提供更多的帮助,处理好生活方面的难题,调整心理状态,减轻可能存在的心理压力,消除对婴儿的性别期待其次,鼓励并帮助抑郁患者宣泄,使其感到被支持、尊重、理解,加强自我控制及建立与他人良好交流的能力,激发患者的内在动力,去应付自身问题此外,必要时可加用一些镇静剂,苯甲酸镇静剂重者则需要服用抗抑郁药物
