作者：高礼宏编辑：小点
在进入主要话题之前，我们首先必须搞清楚为什么笑具有很好的使生理和心理充分放松的功能。
现代医学研究表明：压力就是人体对物理、化学、情绪或环境影响的一种综合的生理和心理应急反应。适度的压力对人有益，可使机体强健，思维敏捷，并加速进入应对紧急事件的状态。但过大的压力却是有害的，机体产生的反应就象经受恐怖、灾难袭击一样，血压会急剧升高，从而使心脏搏动费力，压力造成的紧张还会妨碍睡眠或产生难以控制的各种不适，它使人变得健忘或思维不清。
当压力持续较长时间或经常发生时，机体会产生肾上腺素和可的松等物质。可的松又称为“焦虑激素”，当压力过大时就会产生；肾上腺素被称为“搏斗激素”（也叫“痛苦荷尔蒙”“紧张荷尔蒙”），它使机体做好应对威胁的准备。但如果这些激素太多，则对机体非常有害，产生许多躯体不适，甚至发生与压力有关的疾病。事实上，科学家已白癜风有遗传吗安全治疗白癜风要多少钱
