一、枸杞养生结晶蜂蜜的3种用法：
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2~3杯水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
1、蜂蜜+甘油+水+面粉（祛斑抗皱）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此方法适用于普通干燥性衰萎皮肤，对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
2、蜂蜜+醋（细腻光泽）
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用，长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
3、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油（美白提亮）
蜂蜜克，鸡蛋1个搅合，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使面部细嫩，容颜焕发。
二、枸杞养生结晶蜂蜜的五种吃法：
1、润肺
蜂蜜有消炎、润肺、祛痰、止咳的功效
用法：早晚温开水冲服2勺
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、恢复疲劳，尤其是熬夜后
在所有天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
用法：中午一杯蜂蜜水。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果都没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5、让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
三、枸杞养生结晶蜂蜜配姜、皮肤细嫩、腰围变细
蜂蜜是一种营养丰富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，蜂蜜配生姜的妙处，它能治小孩的大小支气管炎，小儿百日咳等多种病症。
1、蜂蜜姜汤做法：
①、约10克的姜磨成糊状。
②、把姜糊放入玻璃杯里。
③、注入滚烫的热开水。
④、加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
⑤、男女老少都适合饮用。
2、连续喝2个月（每天早晨及入浴前各喝一次)
①、身体变温暖，手脚冰凉的体质明显改善。
②、体重可减轻约10公斤。
③、皮肤变得细嫩。
④、去掉多余赘肉、腰围变细。
⑤、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善或消失，程度不同的缩小或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
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