本期,小编将为您推荐过年饮茶的常识,和您一起感受年的味道,分享年的快乐。
品味儿‖春节喝茶,喝出中国年
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茶是中国传统最普及的饮料,被列为开门七件事之一。《甲戌除夕》“儿女欢喜罗酒浆,夜深笑语火炉傍。如何去岁听风雪,身在江南梦故乡。”就写了除夕喝茶的景致。
春节,亲人团聚,朋友往来,大吃、大喝已经成为春节必不可少的惯例,又到了“每逢佳节胖三斤的时候了”!一杯茶,不仅可以联络亲朋好友间的情感,还能帮助你度过一个不油腻的春季!
为什么春节要有茶?
春节期间聚会较多,经常喝一些暖性红茶、普洱茶、茶性温和的老白茶和绿茶是助消化、去油脂、敌烟解酒的最佳选择。
中国待客传统礼节就是客来敬茶,春节期间,朋友亲戚来做客,大家围坐一起,谈笑风生,共享重逢之乐。
春季期间喝茶的好处
解油腻:
过年,家家户户都会准备足量的年货,大鱼大肉、海鲜野味一应俱全,让人想到就口水横飞。那么,问题也就随之而来。大鱼大肉下肚,就不可避免的会产生油腻附肠的等各种不适。此时泡一杯醇厚的普洱茶,保护你的肠胃,促进消化,减少脂肪堆积,不给你长胖的机会。
醒酒:
过年期间,亲友团聚喝酒已是不成文规定,周而复始,喝完酒身体代谢不了,酒精大量残存在身体里,而且宿醉后头疼也是常有的事儿。此时泡一杯茶性温和的白茶,会让你减轻醉酒的状况,身心舒适。
解烟毒:
过年抽烟人士都会买好几条烟,你一支我一支,一天下来,烟量涨N倍,也数不清抽了多少烟。这烟可是毒性很大啊,什么尼古丁等,都会严重危害健康。此时泡一杯富含丰富维C的绿茶是非常明智的选择了,绿茶不仅可以减轻吸烟的危害,还能增强身体的免疫力,让你的肺更加轻松。
?喝杯绿茶降降火
众所周知,在六大茶类中,绿茶是相对偏凉的一种茶,有消炎降火、解毒抗菌之效。
过年期间因饮食容易上火的朋友不妨喝点绿茶。将冲泡后的绿茶渣嚼一嚼,还能缓解牙龈肿痛、清新口气。
?喝杯红茶暖暖胃
红茶性温,属于相对平和的一种茶。
在寒冷的冬季,多饮红茶有助于温暖身心,缓解因寒冷带来的各种不适感。尤其适合身体虚寒而怕冷者。记住温饮淡饮才是最好的饮茶习惯。
?喝杯白茶安安神
白茶在制作上不炒不揉,保留了自然的味道和营养成分,是茶氨酸含量最高的一种茶类。茶氨酸是一种天然的镇静剂,当我们喝完茶之后,感到心情平和安定,其实主要就是茶氨酸在起作用。
春节熬夜容易产生焦躁感,喝点白茶有助于帮助我们恢复心平气和,找回最佳的状态。
?喝杯乌龙增食欲
乌龙茶可谓是茶中香水,其高扬的花果香让人神清气爽。人天生喜欢香气,乌龙茶丰富的芳香物质能起到疏肝解郁、消除疲劳、增进食欲等心理性辅助效果。
连续一段时间都面对油腻的食物难免会感觉没有胃口,这个时候喝点茶会感觉好很多,首选的应该就是最香的乌龙茶。饮茶心情好,食欲自然也好了,选择自己喜欢的其他茶类也是可以的。
?喝杯熟普促消化
相信很多人都有这样的经验,感觉胃里油腻不消化的时候,会特别想喝熟普。一杯浓醇甘甜的熟普下肚,感觉整个食道的腻味被带走了,饱腹的感觉也慢慢散开,一下就顺畅了。
熟普性质也很温和,年纪大者也可饮用。但要注意的一点是,饭后不可马上饮茶,应休息半个小时以上,否则反而会涨肚子不消化。
过年饭桌上敬酒劝酒,体现了中国人的好客,人与人的感情交流往往在饮酒时得到升华。但是,在健康的生活方式越来越被重视的今天,劝君更尽一杯茶,以茶代酒,祝愿大家这个新年在茶的陪伴下身体,合家欢乐!
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