9月11日，一则疑似“美女伴娘饮酒死亡”的视频在朋友圈里疯传，在婚礼的酒桌上，一名身穿黑色裙子的伴娘与身旁一名男子狂饮白酒。事后，伴娘因酒精中毒，导致呕吐物堵塞呼吸道窒息身亡。
急性酒精中毒，俗称醉酒，常因短时间内饮用大量的含酒精类(乙醇)饮料导致机体出现不同程度的中枢神经系统抑制，同时合并不同程度的消化系统、循环系统、呼吸系统的功能紊乱。根据每个人的酒量不同，患者从胡言乱语到昏迷不醒甚至死亡，都有可能发生。
喝酒过多导致酒精中毒的情况并不少，为了避免悲剧发生，在喝酒时要如何预防酒精中毒?如果出现酒精中毒又该怎么办?
最好的解酒方法是事前防范：
1、牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)。纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
3、吃上几只橘子或维生素c、b，于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。
醉酒后护理注意事项：
1、注意保暖，将头转向一侧，如有呕吐，应及时清除其口内的呕吐物，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染。
2、及时解酒。眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解;西瓜利尿，吃一块可缓解身体发热;葡萄可治反胃、恶心;香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，以缓解酒后心悸、胸闷;酸奶能保护胃黏膜，其钙含量丰富，喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。
3、醉酒较明显，又不能配合服用解酒食品时，可设法使醉酒者产生恶心呕吐(用手指、棉棒、鸡毛等搅触病人咽喉)，将胃内容物吐出，必要时还可用温水或2%碳酸氢钠液洗胃，但注意不可用浓茶、咖啡等来解酒，因为茶和咖啡不但不能帮助解酒，反而会加重醉酒症状。
4、对行走不稳者，要防止跌倒，以避免跌打损伤。
5、对重度醉酒者，身边的人应及时拨打，医院进行急诊抢救，千万不能耽误时间。必须注意，不管轻度、重度醉酒一律不准使用镇静剂或麻醉剂，以免引起不良后果。
明天就是中秋佳节了，小编再次提醒大家：小饮怡情，大饮伤身，莫贪杯中物，防患于未然是最佳的选择。最后，武汉甘霖健康集团祝大家阖家团圆、幸福美满、身体健康!
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