「医生，全面放开二孩快一年了，我和老婆想要第二个孩子，努力到现在还没有，是怎么回事啊？」在浙江大学医院男科，35岁的王先生愁眉苦脸的对着男科负责人分张峰彬说。
自二孩全面放开后，越来越多的想要第二个孩子的爸爸们发现了自己突然被划入了「不育人群」。
为了生下第二个孩子，王先生的爱人早早做起了身体调理，各项检查也没有问题，现在的压力全到了王先生这一边。
到底是哪里出了问题？
「你这一年时间里感冒发烧过吗？喜不喜欢泡热水澡？是不是经常做桑拿？」张峰彬问到。
「发烧是没有，桑拿做过，但次数不多，也就两三次。」王先生说。
「你们现在没有怀上第二个孩子，就是你做桑拿造成的啊！」张峰彬很快找到了原因。
一年才两三次桑拿，有这么严重的影响吗？
张峰彬告诉记者，每个月，他总会遇到两三位像王先生这样的病人，因为不恰当的生活习惯，导致精子的质量出了问题。
自从全面二孩政策放开后，像王先生这样想生二孩的不孕不育男病人就多了起来，「现在每天门诊量平均多人，而在放开二孩之前，一天平均只有多。」已经生过孩子的丈夫们，其实要面临的问题比新婚两三年还没有孩子的丈夫要复杂得多。
「这些想要二孩的男性，一般都是三四十岁的年纪，这也是他们事业压力最大的时期，不良的生活习惯、高温、精神压力、睡眠不足、化学药物，都是导致精子质量下降的原因。」
桑拿舒服了身体，伤了睾丸
在桑拿环境中，充满了高温水蒸气，温度达到70-80℃，当水汽传热到身体时，睾丸阴囊的温度也随之急骤升高。
当温度的变化超出了阴囊的调节范围，睾丸的生精功能就会不可避免的受到损害，使睾丸生精能力下降，精子活力下降，数目减少，甚至造成死精。
洗桑拿是看不见的精子「杀手」，当你正在舒舒服服的享受桑拿时，蛋蛋产生的精子却在经受一场「生存大考验」。
睾丸的正常生理环境
睾丸对温度是十分敏感的，要维持其正常的生理功能，要求最佳温度在34-35℃。而我们人体正常体温在37℃左右，所以睾丸在胚胎发育时找到了一个相对凉快的场所--阴囊。
阴囊是睾丸的「天然空调」，承担着调节睾丸温度的重任。
冬天时，环境温度较低，阴囊皮肤收缩形成褶皱，减少热量的散失；夏天时，环境温度较高，阴囊皮肤松弛，增加散热。通过这样的调节作用，保障了睾丸始终处于适宜恒定的温度中，睾丸才可以产生大量生龙活虎的精子。总之，睾丸在阴囊的贴心呵护下得以正常的工作。
男性的生殖能力正在逐渐退化
近几十年来，男性的精液质量明显下降。世界卫生组织（WHO）推荐标准：夫妻同居一年以上，未采取避孕措施，由于男性原因造成女方不孕者，称之为男性不育。
世界发达国家约5%-8%的育龄夫妇存在不育问题，而在我国这一数字在10%-15%左右，其中男性因素约占40%-50%。
睾丸是男性非常重要的性器官，它不但分泌雄性激素，还可以产生精子，维持男性生育功能。人类的生殖能力下降与环境污染、不良的生活习惯、滥用药物等因素有关，这些因素都直接或间接地损伤了睾丸的生精功能。
毁掉男性生育能力的坏习惯
想要生出一个健康的宝宝，不仅仅要女性做好备孕工作，广大男性同胞同样也需要做好准备工作。要想产生活力强的精子，以下这些习惯应该尽力避免：
1、长年穿紧身内裤和牛仔裤
太紧身内裤和裤子会使阴囊紧贴腹壁，限制了阴囊的调节能力，使睾丸温度升高，长期以往损伤生精功能，导致不育。
2、吸烟、饮酒
即使是少量抽烟、饮酒同样会影响精液质量，当你妻子被动吸烟时，对未出生的孩子也有非常大的危害。酒精会引起染色体异常，降低生殖能力。所以，你还有什么理由不去戒烟戒酒呢？
3、工作和生活场所中的危险因素
当你长期接触工作或生活环境中的放射物、化学物质、电磁波时，这些因素均会损伤精子、精子数量和活力下降。因此，应当尽力避免接触这些危险因素。
4、服用某些损害精子活力的药物
药品中某些药物对精子有较强的杀伤作用，比如化疗药物、镇静剂、安眠药等。如果你正准备备孕，应向医生咨询。
5、过大的压力
过大的压力会影响男性睾丸激素的分泌，暴躁的脾气和低落的情绪同样会影响精神状态，从而影响体内内分泌的平衡。
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