从表面上看，他们是非常快乐和充满激情的，所到之处有如阳光，让周围的人灿烂快乐。但当他们一个人的时候，却有着突然收敛的笑容和心中刹那的隐痛。这就是阳光忧郁症，即把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来，表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力，酿成不可挽回的后果。
在不了解抑郁症的人眼中，常常有“他看起来好好的，不像有病的样子”和“多关心关心他，安慰安慰就好了”的错误认知。但其实，治愈抑郁症靠的不是安慰，而是治疗。而且除了药物的治疗，医生还会给出一些辅助治疗的手段。据英国《每日邮报》报道，英国部分卫生机构正在与图书馆协作，使医生在给抑郁患者开处方时，除了药物，还能开出一些“图书处方”辅助治疗。这种用书籍辅助舒缓情绪的方式被定义为“阅读疗法”。事实上，在中国也有一些人持续哪里治疗白癜风专业女人白癜风
