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副好药,都不如睡个好觉一个助力睡

老中医专业治白癜风 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1725820796848674143&wfr=spider&for=pc
失眠之后,身体衰老得有多快?千万别想去体会。前几天,我收到一个很久不联系的朋友的信息,“昨天大白天我就在想晚上能不能睡个好觉,结果一夜未眠到4点,完蛋”“近来睡眠很差,都不知道怎么办好,很怕晚上到来。”“白天想补觉,还是补不进去。”“前医院看了,吓得当天晚上没睡好。”看着她满屏的焦虑,我就见了她一面。原本很精神的一个姑娘,大概几个月没见,已憔悴成小老太婆。眼睛里满是晦暗和疲累,真的,好想怎么帮帮她睡个好觉。以我浅薄的中医知识,看她肝气郁结、心肾不交,又心血亏虚……个个都直指睡不好,让人心疼,直接赶她去看中医了。吃副好药,都不如睡个好觉。▼这话谁说的,诚不我欺也。睡一个好觉,能解多少毒?前段时间,看到一个最新研究说,科学家们拍下了大脑在睡着后的自我“洗脑、解毒”过程:

红色的血液会周期性流出大脑,蓝色的脑脊液趁机涌入,清除毒素,包括导致阿尔兹海默症(俗称老年痴呆症,但并不完全等价)的β淀粉样蛋白。

而这只有在睡着时才能实现。“好睡眠不仅是大补,还是大排毒。”的认知终于深入人心。但如果你不睡觉,脑脊液是没办法涌入清除毒素的。熟睡的时候,肾的修复力会如有神助。肾只在晚上21-3点,人体进入收藏、睡眠的时候才当班,行使造血、生髓功能。睡着时,回血之后的肝脏,和与它相表里的胆经,在夜晚过滤血液、排肝胆毒,为第二天的供血、消化工作做准备。三焦经、胆经、肝经、肺经依次排毒修复,所以第二天起来时才如获新生。能一夜之间对抗衰老的,不是贵价面霜和神药,而是每晚那关键的几小时。

池医生根据现代人失眠的病机,

复原了一款宫廷膏方:

容颜不老助眠膏。

为什么要做这个膏呢?

因为贵妇要美啊。。

其实这个膏,作为一个内调膏方,

一开始并不是为了美。

而是助眠、解毒,提升身体的修复力。

明珠膏,就是从“助眠”开始,

修复你的解毒力。

心主神。

白天要工作,神当精神则精神。

夜里要睡觉,神当潜藏则潜藏。

那些睡眠有问题的人,都是“神”病了。

或是心肾不交,或是胃中不和,或是肝火上炎,或是病痛折磨,或是邪气内扰,都关乎神。

■有一种失眠,是缺心眼型,哦不,是缺心血型。

不容易入睡,睡眠浅,容易醒,但没有什么固定时间。

这是心血虚,心肌缺血的人,最容易出现这样的睡眠问题。

这种心血虚的人,要养心血,用胶来养血,阿胶膏吃一段时间,血海一充盈,睡眠就会酣畅起来了。

或者用桂圆肉煮水喝,或者吃玉灵膏,都能养心血。

■还有一种失眠,是虚火烧到心肝上了。

心烦不眠,多梦健旺,心神不宁。

哪来的虚火?熬夜工作打游戏、看剧看得兴奋,都会惹虚火上冲。这种失眠,把肝火泄掉,才会好睡。

■还有一种是肝毒太多。

夜里23:00-1:00,是肝胆排毒的好时间,肝脏也要畅快回血。但肝毒太多的人,回血不畅,也会虚烦、失眠。

肝毒可能是熬多了夜、吃多了添加剂,喝酒,或者仅仅是年纪大了。。

有一种丑,是肝排毒不好的丑。

有一次,池医生说,肝不好的人没几个脸色白净的。

吓得我心肝一紧……肝排毒不好的人,脸是干干巴巴的,还可能会长肝斑(黄斑、黑斑)。身上也干干巴巴的,没有一点油润感,抹再贵的护肤品都没用,医美都拯救不了的那种。

野生牡蛎,

是“安神解毒”的海洋精华。

野生牡蛎长期附着在远洋轮的船头,船员为了防止粘附过多牡蛎,会在船头涂上有毒油漆,但依然没用。。。

因为牡蛎不怕啊,它有天生的排毒解毒能力,老子能解毒!

长60厘米的野生牡蛎(图片仅供参考),少见,是古代宫廷才能用的食材,它的内膜,以及壳最表层那层粉末,活血生肌、解肝毒,软化血管、安神助眠。

在传统的中医认知中,认为睡不好是头部的火性能量太高,让自己的脑袋和神经无法冷却下来,心肾不交,才不会睡不着。

牡蛎壳内膜,以及它那层内层精华,自古就是镇静安神的一味中药,它是能把烧到头面、心肝的火拽下来。

熬夜工作打游戏、看剧看得兴奋,都会惹虚火上头。

说的就是:肝火上亢,或者,阴虚阳亢,火气上头,头晕目眩,烦躁不安,最容易影响睡眠。

牡蛎能把虚火拽下来,平肝潜阳,肝木有肾水滋养着,就不会有那么多幺蛾子、闹失眠了。

而做这个滋养睡眠力的膏方,要用的是长约60厘米的深海野生牡蛎。

只刮取内层薄薄的一层精华,这种牡蛎因为大,有些还会长出小小的牡蛎珠在里面,像珍珠一样,牡蛎珠解肝毒的能力就更强。

从中医的角度说,牡蛎只是特别能排肝毒,镇定心神。心神安宁,睡眠就好了,睡得好,肝毒自然得解。

它还能修复软化血管,让血液流动更通畅。全身血流一改善,皮肤状态就会有换新的感觉。

至于祛面斑、令人好颜色,都是顺带的结果。

这个助力睡眠的老方子,

是池医生家族的宫廷膏方之一。

因为用料太难找,已经很多年没做过。

池医生上半年多次跑台山,亲自去找符合标准的深海牡蛎,亲自炮制,亲自熬膏,折腾了快一年,才得以把这个“明珠膏”做出来。

以蜂蜜和膏,配方纯净,除了牡蛎精华,就是茯苓健脾。

每天吃一点,慢慢排毒,慢慢好转,慢慢焕新。

?它清肝的能力有多好呢?

以前吃乱七八糟的添加剂、喝过的假酒、吃的过量的西药。。沉积在身体的毒素,都会慢慢帮助清解掉。

身体的一些神经痛,也会不知不觉就好了。

比如,池医生说起带状疱疹这个病是越早治疗越好,但如果得病5天之后才用药,即使好了,也可能会留下神经疼的毛病,偶尔疼一下那种。

这种就需要深度解肝毒。

膏体闪闪发光,是因为有牡蛎内膜精华、和牡蛎珠精华啊,冲出来也有沉淀物,要一起把它喝下去,这些粉粉可贵了呢。

花花虽然没有睡眠问题,但这个膏熬出来就一直在吃,因为用眼过度,眼神不好。。牡蛎精华能明目祛翳,以及——深度解肝毒。

能看得到的是,指甲上的竖纹消了(肝排毒不太好的人,指甲上的竖纹多),肝,其华在爪,指甲也更有光泽。

眼白更清亮一些,眼睛没那么容易疲劳,晚上困了,倒头就睡。阴阳相交似乎更顺畅一些。

我觉得这个膏,配方很特别,不同的体质应该能吃出不同的感受。推荐给你试试。

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