周一上午周三下午复旦大学附属医院（总院）
乌鲁木齐中路12号
周二上午周五上午
复旦大学附属医院（虹桥院区）
金光路号
周四下午
复旦大学附属医院（浦东院区）
红枫路号
家医介绍屠丽萍全科中医主治医师
徐汇区枫林街道社区卫生服务中心家庭医生
上海市卫健委团委医苑新星健康讲师团讲师
上海市疾控中主慢性病社区健康巡讲师
全国基层名老中医“吴胜利工作室”继承人（顾氏外科）
一项源自天然的疗护方法有位医生在自己的墓志铭上这样描述自己的职业：有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰。在医院使用芳香疗法正是医学人文关怀融入医疗服务的有力体现。爱德华·特鲁多Dr.EdwardLivingstonTrudeau的行医之道
医院给予病患温和的辅助疗法之一，它既是严谨的科学，也是神奇的艺术。在香气萦绕的院区中，手术患者术前紧张和焦虑的情绪能得到有效降低，术后的生理、心理舒适度均有明显提升；门诊患者的就医体验感及员工的满意度亦显著提升。20世纪20年代，法国化学家盖得佛斯Gattefosse发现植物精油具有抑菌、消炎、镇痛等作用，提出“芳香疗法”概念。“芳香疗法”英文名为Aromatherapy，其中Aroma代表芳香或是气味，therapy表示治疗或是疗愈。指借由芳香植物所萃取的精油作为媒介，经由人的嗅觉通路或透皮吸收作用于人体的细胞、组织和器官，调节各个系统的功能，实现身心平衡状态的一种自然疗法。芳香疗法有以下三种常用途径一是吸嗅气味通过嗅觉通路进入到大脑里的边缘系统，因此产生愉悦情绪的作用。我们常用的熏香就是这样起作用的。二是涂抹将纯精油加入植物底油（如：葡萄籽油）进行调和，涂抹在皮肤上，通过透皮吸收进入血液循环，对我们的身体产生疗愈作用。三是雾化利用气体射流的原理,将液体撞击成微小颗粒悬浮在气流中，进入呼吸系统，达到消炎、解痉、祛痰，缓解呼吸道疾病的症状。一医院嗅觉是人类最早进化的感官知觉，嗅觉和呼吸系统紧密相连。嗅觉皮层位于大脑边缘系统。纯天然植物精油通过嗅觉神经进入脑部，刺激大脑前叶分泌出荷尔蒙，产生“快乐激素”。专家在研究和分析嗅觉对脑神经、对情绪和认知网络的影响中发现：嗅觉可以治病！嗅球作用示意图
只要你闻对了味道，不但能调节情绪，抗焦虑、抗抑郁，改善记忆，还能缓解机体酸痛，降低血压，保护心脏。我们以医院虹桥院区的“芳香疗愈”项目为例：一楼门诊大厅休息区以甜橙为主基调，不但杀菌消炎、预防传染性疾病，还能减少过敏反应；二楼门诊候区以桂花为主基调，有助患者舒缓情绪、消除疲劳、改善记忆；康复医学科及康复锻炼区域以柠檬香茅、白玉兰为主基调，能帮助康复治疗患者抑制机体酸痛、镇静放松、提振信心；在“金垂体融合学科”病房使用以柠檬、薄荷为主基调的精油，起到疏通呼吸、清咽润喉的作用……图片来源：医院虹桥院区一个嗅觉大开的健康话题从成分来看，果皮类精油富含烯、醛等挥发性物质，具有很强的杀菌消炎能力。大多数开花植物的油腺细胞存在于花瓣的背面，其中的小分子物质相对于木类、果皮类也更加纤细，所以花草类精油散发出的气味比较柔和，对情绪的舒缓程度更为深厚。高压环境中的人群（如：白领、学生等）经常使用薰衣草精油配合按摩能缓解焦虑，提高睡眠质量。茶树精油的特殊气味能够净化空气、过滤有害物质。因霉菌感染所引发的各种皮肤疾病，都可使用茶树精油来进行辅助治疗。薄荷精油、柠檬草精油可通过减少紫外线的直接伤害来延缓皮肤光老化。洋甘菊精油以其令人愉悦的香气闻名于世，常被作为镇静剂用来抗焦虑和解痉挛，治疗轻度皮肤刺激和炎症。很多发达国家成立了国际性的芳香协会，设立了严格的芳香治疗师培训标准，规范了芳香疗法的应用。医院虹桥院区打造国内首个院内芳香地图，该院区重要的学科之一就是神经科学，探讨嗅觉对情绪和认知网络的影响也就顺理成章。项蕾红教授表示，医院虹桥院区将不断探索，积极开展嗅觉的神经机制科研，将芳香疗法推广运用于脑外科、内分泌科、精神科、老年病房、安宁病房、重症监护室、急救中心等医疗场景，打造独有的“华山香调”，为更多患者带去芳香福音。观众互动题
哪类精油具有杀菌消炎的能力？A.果皮类B.花草类
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