我国自古就有品茗的风尚，而茶的保健功效也是非同一般的。很多人恋情喝，它可以给身体增补一定的养分，还起到解乏的功效，然则对于品茗让身体安康，这十种茶不能喝。
一、蜕变茶
茶不容易妥帖保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得摈弃已霉变的茶。蜕变的茶中含有少量对人体有害的物质与病菌，是相对于不克不及饮用的。优越茶泡好后若布置太久，茶汤也会因氧化和微生物而滋生而蜕变，这样的茶亦不可再饮用。
二、头道茶
由于当代茶叶在栽种、加工、包装的过程当中不免难免会受到农药、化肥、灰尘等物质的净化。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，何等泡出的茶水才是最卫生的茶。
三、焦味茶
炒制过火的茶叶，养分曾经丧失，味道也不好了。
四、久泡茶
冲泡年光太长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝代价；而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤养分价钱大大高涨；同时由于茶汤弃捐岁月太久，受到周围情况的传染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数目较多，很不卫生。
五、冷茶
茶宜干冷而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副劝化。
