对于早泄患者的诊治,性治疗师一般应该先认真细致地倾听患者的叙述,以便在轻松的氛围中了解掌握患病的状况以便于对症治疗。克服早泄的方法很多,应视原因不同而各异,而且每个人都应该摸索出最适合自己的方法。采用心理、房事技巧、药物、去除原发疾病等多种方法综合施治,绝大多数患者是完全可以通过在家里进行自我治疗恢复的。
首先要摆正心态,夫妻间要相互体贴,消除紧张心理及一切焦虑因素,让夫妻双方认识到性生活是彼此的共同需要,同时掌握一些性生活的知识、方法与技巧,具体方法有:
①动动—停停法。当男性性交时感觉快出现“射精意识”时,应该减少或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频度,并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为方法,往往可以淡化射精意识,然后再重新开始新一轮的阴茎抽动,并不断重复这个过程,直到夫妻双方均满意后射精。性专家
②提高阴茎耐受刺激的能力。阴茎挤捏法,又称耐受训练或脱敏训练,通过这种手法,使阴茎在受刺激的情况下不会出现很快射精,重新建立较高的射精“阈值”,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。即通过(最好由妻子来完成的)各种手法,不断地刺激阴茎,当产生射精感觉时,用双手挤捏冠状沟基部3-5秒钟,20-30秒钟后可以让性冲动和射精紧迫感减弱或消失;或可以用双手向下牵拉睾丸,也可以减少或消除性冲动和射精紧迫感。稍后再重复。每天进行一次,或每周进行2-3次,每次持续20-30分钟,连续训练3-6个月,将有助于克服早泄。
③使用阴茎套。用阴茎套罩住阴茎头,使其接受到的性刺激感不是很强烈,从而达到延缓射精的目的。如果一个阴茎套不满意,还可以再增加一个。性专家
④调整性生活时的体位。一般情况下,性生活中的体位多为男上女下,男性处于主动位置,大幅度的动作使男性较易射精,这不仅在于男性较女性性情较急,还在于该种负重的体位容易增加男性脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋性。若换为女上男下的体位,或者侧位体位,使男性处于放松的被动体位,不仅能充分调动女性的情趣,而且幅度较小的动作有利于延缓男性射精,因为女性的动作往往是比较温柔和缓慢的。
⑤镇静剂疗法。对于病情稍微严重的患者,在上述方法无效的况下,可采用镇静剂治疗。于性生活前1小时,服用镇静剂,或阴茎头局部应用表面麻醉剂,有效率接近40%,但往往会影响男性的性感受和性生活质量。