更年期抑郁症状轻微者一般不需要服药,较严重的患者,一定要在医生指导下适当用药,切忌自行滥用、错用药物。少数症状严重的患者可遵医嘱适当服用性激素。对精神极度紧张、焦虑不安者可在遵医嘱服药的同时加适量镇静剂,或在精神科医生的指导下加服抗抑郁的药物。
更年期心脏病女性患心脏病的概率并不比男人低,而且一旦患上心脏病,病情都会比较严重,而且女性患心脏病的高峰期比男性推迟了10年。因为雌激素可提高血管的弹性,减少硬化和阻塞。所以由于更年期以后身体内的雌激素大幅减少,女性一下子失去了保护伞,心脏血管缺乏缓冲适应力,所以心脏血管病的发生率急剧上升。所以,女性更年期可补充雌激素以预防心脏病的发生。更年期特发性水肿表现为轻重不一的全身性水肿,常有缓解和加重交替出现的现象,可持续数年或数十年,缠绵不愈。进一步检查,通常心、肝、肾等主要器官均正常,血、尿、便常规化验检查也无异常。特发性水肿的发生与体位有密切的关系,常因长时间站立或活动、饮食过咸后出现或加重,平卧休息后又逐渐减轻至消失。水肿常发生在早晨,颜面及手部比较明显,下午以下肢和足部显著。此外,病人早晚体重变化较大,就寝前体重比起床时可平均增加1千克或更多。
当浮肿严重时,应卧床休息一段时间,饮食要清淡,限制食盐的摄取量(控制在每天3~5克),同时可服少量镇静剂。下肢浮肿严重时,可穿弹力袜,口服较温和的利尿药。水肿期内,禁食油脂、海鱼、虾、蟹等,禁用大量的葱、韭菜、姜、大蒜等辛辣食物,南瓜、雪里蕻、生冷水果等也应忌食。特发性水肿虽然病程绵长,但大部分是可以自愈的。解除精神负担对消退浮肿和改善其他症状都是十分有益的。
(摘自家庭用药杂志)
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