我们的身体是一个拥有自我调节，自我修复能力的机体，所有的疾病，当机体可以修复时，便可痊愈，医疗手段所起到的不过只是辅助作用，而一旦机体无法自我修复时，所有的医疗手段也就随之无效了，这就是俗称的绝症，绝症归根结底只是一个问题，那就病症超出了机体可调节修复的极限。
我们的身体与我们相伴一生，不离不弃，可真正能读懂它的人却很少，疼、痛、麻、痒、难受、甚至舒服和难过，都是机体在传递信息。然而很多都被我们忽视了，等到有一天，当我们再也不能忽视这信息的时候，已经晚了，所以养身要趁早，千万不要等到机体已然不堪负重了，才幡然醒悟，那时只能依靠医药来勉强挽回。
蜂蜜作为养身必备食物，很多人或许有所耳闻，今天我们近距离感受下它的魅力
别乱喝蜂蜜
1、因为喝了，你会发现你开始嫌弃其他饮料了，蜂蜜是唯一没有添加的饮料，它健康
2、因为喝了，你会发现你以后怎么吃也不会胖！喝蜂蜜会去油解腻，燃烧脂肪。
3、因为喝了，你会发现咽喉炎好了，即使熬夜，火气也消除的很快，不用担心上火了。
4、因为喝了，不再贫血了，经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。
5、因为喝了，不再担心心血管硬化了，蜂蜜可以预防和缓解血管硬化。
6、因为喝了，你会发现不小心刮伤的伤口很快就愈合了，蜂蜜涂抹伤口，可以营养皮肤、治愈伤痛、消炎杀菌、促进组织再生。
7、因为喝了，你会发现，以前一喝酒就伤的你，现在居然怎么喝都没事了，因为蜂蜜能加速酒精分解，消除酒后头疼，减少酒精对肝脏的损害。
8、因为喝了，不再失眠了，蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种作用于全身的镇静剂，且无副作用，每天睡前一杯蜂蜜水，安然入睡。
9、因为喝了，你会发现雀斑没了，将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合，用毛刷涂抹在脸上，十分钟后用清水洗净，这样的蜂蜜面膜可以消除雀斑。
10、因为喝了，你会发现皮肤越来越白嫩、细腻、富有弹性了，再也记不起任何化妆品品牌了，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质，养颜美容，丽质天成，根本不需要化妆品。
吃了蜂蜜一年，为你带来的，不止是省去上万元医药费，还有健康和美丽。
你确定你知道那个叫蜂蜜的液体吗？
1、蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保存，可以几百年不变质，营养也不会流失。
2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
3、蜂蜜是大自然唯一一种非人工制造的甜味剂。
4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵，因此不会有被细菌感染的风险。
5、蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖那样引起消化系统问题。
6、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水，有效健康减肥。
7、蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕，家中常备。
8、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂，其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中，有很好的抗衰老作用。
9、蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法。
10、锻炼前后吃点蜂蜜，比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。
蜂韵提示：养身要趁早，现在不养身，未来独伤悲。
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