治疗脑血栓要注意什么
1、控制体重通过合理的运动消耗体内过多脂肪,以降低血脂减少脑中风危险性。
2、戒烟酒要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。
3、饮食调整按照多品种,适量与平衡的饮食原则,安排好一日三餐的食物,多吃对预防中风有益的食物,据报道,牛奶,鱼肉,黄豆,豆豉,花生,大蒜,洋葱,草莓等对预防血栓是有益的。
4、忌饭后就睡饭后血液聚集于胃肠,以助消化器官之血供,而脑部血供相对减少,同时吃过饭就睡,血压下降,可使脑部血供进一步减少,血流缓慢,易形成血栓,因此,最好饭后半小时再睡。
5、饮水充足
每日正常饮水量应达~毫升,对老年人来说,更要多饮水,多饮水有利于降低粘度,减少脑血检形成的危险性。
6、慎用药物久服催眠药,镇静药,抗精神药,止血药,利尿药,清热药(如复方氨基比林),防哮喘药(如氨茶碱),可使脑中风机会增多。
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