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晕车不可怕,调节心理最重要

晕车在我们的日常生活中是一个很常见的疾病现象,有这样一部分人,在乘车的时候会因为颠簸,摇摆,旋转等各种原因而导致晕车,一般的症状都是恶心干呕,医院接受治疗。

晕车虽然算不上大的病灾,但是对人的身体和心情都是一个极大的影响,尤其是在出去游玩的时候遭遇晕车真的是一件很痛苦的事。今天,小编就要给大家介绍一些关于晕车的知识,希望对那些常晕车的朋友有一定的帮助。

晕车症状起因

1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2、睡眠差、过度劳累时容易发生。

3、过饥过饱时亦易发生。

4、患某些耳部疾病时可发生。

5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。

6、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

晕车怎么办

1、不要空肚坐车:一定不能够空着胃坐车,因为很容易就会出现晕车的情况。建议最好能够吃饱了坐车,但是也不能够太饱,否则也容易晕车。

2、在坐车的时候保持一个愉快的心情,坐车的时候不要太多余紧张,而是应该放松心情,也可以和周围的朋友聊天。

3、不要看手机或者是报纸等,在车上最好不要玩手机或者是看书,因为这些都会增加出现晕车的可能性。

4、选择束腰的衣服,因为束腰的衣服能够有效的减少在坐车途中对内脏的震荡,减少晕车的感觉。如果没有束腰的衣服,也可以将外套绑在腰上,也能够起的一定的效果。

5、调整座位,坐车的时候一定要选择一个让自己舒服的姿势,同时固定脑袋不要一直摇晃,避免晕车,如果有条件最好能够躺下来。

晕车药的副作用

1、晕、疲乏

这是最常见的副作用。晕车最常见的是令人滞呆、思睡、注意力不集中、疲乏、头晕、头昏、恶心、呕吐、食欲不振、口干等。

2、急、胸闷

晕车药可能让人气急、胸闷、咳嗽、肌张力障碍等。

3、痰液粘稠

支气管哮喘病人服用晕车药后可能会使痰液粘稠,痰不易咳出,会使得呼吸更加困难,应该予以重视。

4、溶血现象

长期应用晕车药可能引起溶血或造血功能障碍,尤其不宜长期注射用药。

5、引起过敏

抗组胺药虽属抗变态反应药物,但此类药物本身亦可引起过敏。所以在用药期间如病人出现皮疹即停药或改用其他抗组胺药物。

6、发生休克

服用晕车药后还可能发生牙关紧闭并伴喉痉挛、过敏性休克、心律失常。

7、急性中毒

过量使用晕车药的话,严重可致急性中毒、精神障碍。

晕车药对人体的伤害还是相当大的,大家是一定要多加的小心,如果一定要服用晕车药的话,一次最多不能超过两个,一周内不能服用超过三次。

晕车药和晕车贴哪个好

1、什么是晕车药

晕车药是指用于人在坐车(船)或乘飞机时,会出现头晕、恶心、呕吐等症状的补救药品,病情轻重不一,休息后逐渐减轻或恢复。医学上将这类现象称为“晕动病”。其具体机理至今尚不完全清楚。一般认为,车(船)的晃动使身体受到振动,致使管理身体平衡感觉的内耳前庭神经功能暂时失常而出现晕动病。

2、什么是晕车贴

晕车贴的原理主要是贴于人体耳后,借助于柠檬精油的香味和乙醇、薄荷脑的蒸发,减轻人体晕车反应。通过皮肤渗透,对人体神经系统起到一定的调节作用,从而缓解晕车现象。

3、晕车药和晕车贴哪个好

晕车药的效果好,不过每个人的体质不同,应该根据自身情况选择,一般情况比较厉害还是吃药好些,轻微的晕车,提前贴一贴晕车贴也是很有效果的。

传统上的口服晕车药主要为镇静止吐药,如乘晕宁、东莨菪碱、安定、复方颠茄片、敏可静和胃复安等,抑制中枢兴奋,缓解消化道痉挛。但多数药物有口干、嗜睡等副作用,故要避免开车或操作机械。少数服用者还可能会因而引起排尿困难、呕吐、头晕、恶心等症状,所以应慎重服用。

相比较来说,晕车贴由于其药物成分是经皮肤吸收,故吸收速度较慢,所以应该至少在上车前1小时使用。晕车贴的效果也比较长,由于主要成分不一,晕车贴的疗效时间也会有长有短,一般在6-72个小时。适用于晕车、晕船、晕机所致的眩晕、呕吐。其优势是使用方便,而且无镇静作用,对驾驶员、机械操作人员、高空作业人员无不良影响。

其实晕车除了一些外在的因素之外,主要的还是一个心理的作用,对于常晕车的人来说,由于没有一个好的心理调节能力,一遇坐车就因为担心而导致晕车,所以说好的心态是不晕车的前提。

当然,对于晕车的用药小编也要格外的提醒大家,千万不要随意加大剂量,毕竟晕车药里面是有镇静剂,对人体的损伤也是比较大的。









































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