孕妇能吃甘蔗吗?
医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分。此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。
甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。一般人群均可食用，但脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病。
孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。
在孕期如果非常想吃甘蔗，还是可以适量吃一点的，甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售。
春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒，
所以，孕妈想要吃甘蔗注意要吃应季的哦，在选择甘蔗时，一定要仔细挑选，甘蔗对于孕妈来说有利有弊，在吃之前一定要弄清楚自己是否适合吃哦。
专家提示：
身体好的孕妈可适当吃一点甘蔗，身体不好的孕妈最好是不要吃哦，不然可能会损害自己的健康，影响到胎儿的发育。
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